
The North
サパグルメガイド:山岳地帯で何をどこで食べるか
サパでは独特の山岳料理が楽しめます。タムコー(Thắng Cố)やグリル料理などの郷土料理を発見し、これらの味をどこで味わえるか見つけましょう。
文:Trip2VN編集部 · 読了目安 3分 · 2026年7月23日公開
サパで何を食べるべきか?
サパを訪れる際は、郷土料理に注目しましょう。タムコー(Thắng Cố)は伝統的なモン族の煮込み料理で、馬肉や内臓が使われています。この料理はよく鍋料理として提供されます。グリル料理も非常に人気があります。豚肉、鶏肉、または様々な野菜のグリルを試してみてください。サパの涼しい気候は、温かくて風味豊かな料理を魅力的にします。多くのレストランでこれらの主要な料理が提供されています。
本格的なサパ料理はどこで味わえますか?
本格的なサパ料理はいくつかの場所で見つけることができます。サパ市場(Chợ Sa Pa)が良い出発点です。ここでは多くの小さな飲食店が郷土料理を提供しています。湖(Hồ Sa Pa)周辺の屋台でもグリル料理が楽しめます。スアン・ヴィエン通り(Xuân Viên street)のレストランも探してみてください。これらの店は旅行者向けであることが多く、様々な伝統料理を提供しています。最新のおすすめについては、Trip2VNの専門家にお尋ねください。
他にどんなユニークなサパ料理がありますか?
タムコー(Thắng Cố)以外にも、サパの他の味を探ってみましょう。「ラウ・カー・ホイ」(Lẩu cá hồi、サーモン鍋)は地域で人気の料理です。サパは新鮮なサーモンの養殖で知られています。「コム・ラム」(Cơm lam、竹筒おこわ)もまたユニークな一品です。竹筒で炊かれたおこわで、スモーキーで素朴な味わいが特徴です。冒険好きな方には「ニョン・オン」(nhộng ong、蜂の子の素揚げ)を試してみてください。これらの料理は地元の食材を反映しています。
サパの飲み物と軽食はどうですか?
サパの涼しい気候には温かい飲み物がぴったりです。「ルオウ・ンゴー」(Rượu ngô、トウモロコシ酒)は伝統的な地元の蒸留酒です。これは少数民族によって自家製されることが多いです。温かい生姜茶も一般的で、体と心を温めてくれます。屋台では焼き栗が売られています。これらはシンプルで心安らぐ軽食です。市場の周辺で探してみてください。散策しながら、これらの小さなご馳走を楽しんでください。





